Tempo di fitness, di benessere, di bellezza e di salute. Lo sport aiuta il corpo e la mente e non mancano i luoghi dove praticarlo; le palestre offrono ormai innumerevoli possibilità: body building, aerobica, cardio-fitness, corsi di arti marziali e ginnastica dolce, spinning e spesso anche piscine per aqua-gym o nuoto, solo per citarne alcuni. Qui gli indirizzi di moltissime palestre italiane.

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